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| ハードルビクス®から始めるスロートレーニングのご案内 |
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運動不足になりがちなこの季節、ミニハードルを使って楽しくボディメイクしませんか？
ゆっくりと美しさをつくりあげていく「スロートレーニング」なら、関節や筋肉への負担も少なく、日ごろ運動し慣れてない方でもムリなく楽しく取り組めます。セミナーの後は池田佐和子トレーナーが監修する特別メニューで体の中からキレイになりましょう。 |
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＜講師のご紹介＞ 池田佐和子
SLOW-STYLE GYM チーフインストラクター
株式会社ストロングス所属フィットネス・チーフインストラクター/NIKE契約インストラクター/健康運動指導士/ヘルスケアトレーナー
日本における女性パーソナルトレーナー第一人者。多くのトップアスリートやトップモデルのトレーニングサポートをしている。2001年から自身の経験から考案した「ハードルビクス®」のプログラム開発を始め、注目をあびる。毎月各種媒体取材やNHK出演等でも活躍中。 |
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| 日時 |
2007年2月10日（土） |
| 時間 |
＜１回目＞ 11：00A.M. 〜12：00P.M.（受付10：30A.M.より）
＜２回目＞ 1：30P.M.〜3：00P.M.（受付1：00P.M.より） |
| 会場 |
高輪プリンスホテルさくらタワー
コンファレンスフロア（2F） |
| 定員 |
各回15名さま |
| 料金 |
＜高輪エレガンスサロン会員＞ 1名さま \4,500
＜一般＞ 1名さま \4,800 |
| 特典 |
＜1回目にご参加いただく方＞
高輪さくらタワー「七軒茶屋」での特別ランチ、おみやげ付き
＜2回目にご参加いただく方＞
ワインラウンジ「ヴァンダンジュ」での特別アフタヌーンティセット、おみやげ付き |
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※料金には、セミナー、お食事、サービス料、消費税が含まれております。
※汗をかいても良い服装（ジャージ・スニーカー）でご参加ください。
※更衣室をご用意しております。 |
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