池田佐和子トレーナー監修の書籍(DVD付)発売のお知らせ
<書籍発売のお知らせ>
健康的に、美しく、いかにボディバランスを保つかというスロースタイルなダイエット法を提案しています。さらにDVDには、曲に合わせて、有酸素運動、筋力トレーニング、ストレッチを楽しく行うことができる内容になっております。
池田佐和子トレーナープロフィール
書籍名
「諸星和己のスロースタイル・ダイエット〜PLAY WORK〜」
出版社
講談社
税込価格
2,625円(税込)
発売予定日
2007年11月26日(月)
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