トレーナー【必見】
NSPA公認教本 大川達也著『マニュアル・レジスタンス・トレーニング』が
ベース・ボール・マガジン社より発売されました
「私が考えたのはトレーニング・ゼロという状況をなくすこと。あきらめることからの脱却です。」
〜大川達也（本書「はじめに」より）
マシンもバーベルも使わない筋トレ68種目、2人1組で筋肉を鍛える事ができるマニュア
ル・レジスタンス・トレーニングを正しく覚えて活用すれば、アスリートたちの可能性は
大きく広がる！
※株式会社ストロングスでは販売はしておりません。
お近くの書店或いはオンラインストアにてお買い求めください。
Amazon.co.jpで『マニュアル・レジスタンス・トレーニング』を検索
